Стальные мышцы
Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

Смотрят онлайн


Новое

  • 09:08 Новые Почему у тебя нет сил и энергии? Как восстановить силы и энергию

    Почему у тебя нет сил и энергии? Как восстановить силы и энергию

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Если нет сил и энергии, то это видео поможет восстановить всю энергию. Почему же у нас пропадают силы и энергия? Первое это дыхание, нужно научиться правильно дышать... Усталость может от разных причин, в этом видео самые основные причины упадка сил и выг

  • 07:46 Новые КАК СЖИГАТЬ ЖИР И НАРАЩИВАТЬ МЫШЦЫ ОДНОВРЕМЕННО

    КАК СЖИГАТЬ ЖИР И НАРАЩИВАТЬ МЫШЦЫ ОДНОВРЕМЕННО

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    В этом видео я рассказываю о том, как мы можем сжигать жир и наращивать мышечную массу одновременно. Инста - https://instagram.com/maxim_but_?igshid=11ji6egl4w15w Мой тик ток- https://vm.tiktok.com/ZMe5auBR7/ Музыка с превью: Prod.Quspac https://www.youtu

  • 2:28:51 Новые Вебинар «Основы питания и гидратации в спорте высоких достижений»

    Вебинар «Основы питания и гидратации в спорте высоких достижений»

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    В лекции мы разберем современные тенденции спортивной нутрициологии и рассмотрим новые рекомендации. Также поговорим про аспекты антидопинга, проблематику «загрязнённых» спортивных добавок, а также проанализируем связанные с этим риски. В лекции будет мно

  • 2:02:11 Новые Фитобредор #9 - воспаление и частота тренировок

    Фитобредор #9 - воспаление и частота тренировок

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Донат, вопросы, поддержка: https://donate.stream/donate_600c8762cf98a Продолжение обсуждения различных вопросов этими вашими джентльменами. Вадим, Алишер (Умар) и Димончик снова выходят в эфир. Обсуждение всевозможного бредора, заблуждений и актуальных ве

  • 06:37 Новые Питание детей и подростков |ШКОЛА ДИЕТОЛОГИИ ОКСАНЫ ОРОБЕЦ

    Питание детей и подростков |ШКОЛА ДИЕТОЛОГИИ ОКСАНЫ ОРОБЕЦ

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    01:19 - почему в детстве важно закладывать правильные привычки 01:26 - о полных родителях и полных детях 01:45 - о наследственных заболеваниях 02:22 - почему лишний вес не самая страшная проблема, которая возникает у детей 02:29 - забеливания, которые «по

  • 17:12 Новые КАК Я ДОБИЛАСЬ ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ | ПОХУДЕНИЕ | НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ | МОЯ ИСТОРИЯ

    КАК Я ДОБИЛАСЬ ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ | ПОХУДЕНИЕ | НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ | МОЯ ИСТОРИЯ

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Приветик, сестренки!

  • 16:35 Новые Живот, до свидания! Шесть правил Сжигания Жира

    Живот, до свидания! Шесть правил Сжигания Жира

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Купить универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю), программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для

  • 04:16 Новые Аминокислоты и Аргинин - как принимать вместе ПРАВИЛЬНО!

    Аминокислоты и Аргинин - как принимать вместе ПРАВИЛЬНО!

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Смотрите, как правильно сочетать аминокислоты и аргинин в нашем новом видео! Аминокислоты - это комплексные аминокислоты, состоящие из 18-20 основных аминокислот. Аргинин - это отдельная аминокислота, которая дает эффект пампа, повышает уровень гормона ро

  • 05:32 Новые Чем отличаются тренировки Новичка от Опытного спортсмена

    Чем отличаются тренировки Новичка от Опытного спортсмена

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    ✅Мой telegram: https://t.me/Dobromil_yourfit --------------

  • 03:36 Новые Лучшие Добавки для Набора Массы

    Лучшие Добавки для Набора Массы

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    ✅Мой telegram: https://t.me/Dobromil_yourfit ------------

  • 01:38 Новые Сгибания на бицепс. Что делать если не растет бицепс | ФИТНЕС СОВЕТЫ

    Сгибания на бицепс. Что делать если не растет бицепс | ФИТНЕС СОВЕТЫ

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    ⚡ СГИБАНИЯ НА БИЦЕПС Одна из проблем, с которой сталкиваются многие люди, у которых плохо растут бицепсы - это когда предплечья забирают большую часть нагрузки на себя. Если ваши предплечья более развиты, чем ваши бицепсы, или вам трудно «прочувствовать»,

  • 07:02 Новые Возьми гирю и повтори это если сможешь!

    Возьми гирю и повтори это если сможешь!

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    С гирей можно выполнять разные упражнения. Чтобы это работало, важно правильно сочетать их в комплексе и придерживаться метода повторных усилий в каждом упражнении, то есть делать определенное количество повторений в каждом движении, тем самым нагружая мы

  • 16:15 Новые 5 ПРОДУКТОВ , КОТОРЫЕ ДЕЙСТВУЮТ КАК ЖИРОСЖИГАТЕЛИ

    5 ПРОДУКТОВ , КОТОРЫЕ ДЕЙСТВУЮТ КАК ЖИРОСЖИГАТЕЛИ

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Сочетание здоровой диеты и этих продуктов с занятиями спортом, и результат не заставит себя ждать. https://youtu.be/cje6CSfPfcw - Готовая схема жиросжигания #жиросжигание #какпохудетьклету #диета #сушкавбодибилдинге #ЗОЖ #спортпит #грейпфрут #кофеинвспорт

  • 39:58 Новые КАК ПОДНЯТЬ ГИРЮ БОЛЬШЕ СВОЕГО ВЕСА?

    КАК ПОДНЯТЬ ГИРЮ БОЛЬШЕ СВОЕГО ВЕСА?

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    ►Тренируйся со мной - https://blud.info/ ►Мой мерч - http://blud.shop/blud ►Сотрудничество - blud.manager@gmail.com --------------------------------------- Салют! С Вами Виктор Блуд и сегодня новая серия, в которой мы с Гогой тупурией покажем Вам как можн

  • 07:09 Новые Сборы Фитнес Бикини Dudushkin 2021 город Подольск. Макияж для фит бикини.

    Сборы Фитнес Бикини Dudushkin 2021 город Подольск. Макияж для фит бикини.

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Сборы Фитнес Бикини Dudushkin 2021 город Подольск. Макияж для фит бикини. Всем привет! Сегодня хочу показать закулисье сборов для фитнес моделей. Это очень сложная работа так как тяжолые условия и нужно было сделать 3 макияжа и 3 укладки в короткие сроки.

  • 06:24 Новые Hook Feel 2021 Collection   Full Review

    Hook Feel 2021 Collection Full Review

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    This video compliments our written review at: https://www.wearviews.com/hook-feel-2021 00:00 - Introduction 00:25 - Website views 01:55 - How it works 04:35 - How it fits

  • 17:19 Новые Фитнесс Станция

    Фитнесс Станция

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Рассказ о Гидравлической Фитнесс Станции

  • 14:34 Новые ЛЕНЬ. Стратегия победы.

    ЛЕНЬ. Стратегия победы.

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Я долгое время бился о стену, подражая Илону, Скале и прочим мастодонтам производительности. Но тщетно. Сегодня разберемся, в чем кроется секрет эффективности, лени, желания достигать. ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ и узнать об остальных задумках: https://boosty.to/bi

  • 01:01 Новые Макгрегор РАСПЛАКАЛСЯ После Этих Слов - МОТИВАЦИЯ

    Макгрегор РАСПЛАКАЛСЯ После Этих Слов - МОТИВАЦИЯ

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Это время новостей от ММА Тайм! Авторы: @arthtorius @dmtells Артур - https://www.instagram.com/arthtorius/ Дмитрий - https://www.instagram.com/dmtells Спонсорская подписка - https://www.patreon.com/mmatime Инстаграм - https://www.instagram.com/mmatimefore

  • 00:28 Новые Тренировка Бицепса #shorts

    Тренировка Бицепса #shorts

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Бросил Вызов Дикому Лосю https://youtu.be/7XaRl_7afPA Тренировка Бицепса. Качаю бицепс прямым грифом 52кг. ***ДОНАТ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА*** https://www.donationalerts.com/r/sport_motiv *** VK *** https://vk.com/l.reshetov

  • 1:02:59 Новые ПЛЕЧИ НА МАССУ! УБИЙСТВЕННАЯ СЕРИЯ НА ТРИЦЕПС! ПИТАНИЕ! ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ!

    ПЛЕЧИ НА МАССУ! УБИЙСТВЕННАЯ СЕРИЯ НА ТРИЦЕПС! ПИТАНИЕ! ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ!

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    ✦ Реквизиты для поддержки : 5469 4200 1356 1272 (Сбер) Андрей Александрович Смаев ✦ Магазин качественного спортивного питания нашего друга Адама Рав: https://www.adamraw.cz/ ✦ INSTAGRAM Андрюхи (с анонсами новых роликов) — https://www.instagram.com/smaevo

  • 06:52 Новые Накачать трицепс в Домашних Условиях

    Накачать трицепс в Домашних Условиях

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Всем привет дорогие подписчики) Сегодня будет необычное видео на канале, мы изобрели велосипед) Так как мы очень любим домашние тренировки, то решили немного разнообразить арсенал и собрали очень эффективный тренажер для прокачки трицепса. и уже опробовал

  • 03:16 Новые Лучшее статическое упражнение. ПЛАНКА. Какие мышцы работают?!

    Лучшее статическое упражнение. ПЛАНКА. Какие мышцы работают?!

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Классическая планка на локтях - лучшее статическое (изометрическое) упражнение, которое несёт в себе массу пользы для здоровья!

  • 00:24 Новые Как накачать грудь в домашних условиях / Chest workout at home

    Как накачать грудь в домашних условиях / Chest workout at home

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Отжимания на грудные мышцы / Push ups for chest ✅Подпишитесь на канал / Subscribe to the channel

RSS