Популярное: Лучшие упражнения с фитболо...
Смотрят онлайн
Новое
-
09:27 Новые
5 упражнений для ягодиц, без прыжков. Анна Цукур
Добавлено 0 Просмотры / 0 НравитсяЭти 5 движений отлично прорабатывают ягодичную мышцу, чтоб подтянуть и округлить попочку. Сделайте несколько кругов, чтоб увеличить нагрузку. И обязательно напишите в комментариях, как вам тренировочка. Советую подписаться на фитнес тренировки в Telegram
-
03:38 Новые
Шаолинь в спортзале=)Супер упражнение для силы шеи и спины из монастырей шаолиня=)
Добавлено 0 Просмотры / 0 НравитсяОчень эффективное и простое упражнение из традиционных китайских единоборств. Упражнение очень эффектное, но начинающим спортсменам делать его будет весьма затруднительно, в силу того, что для этого упражнения нужен уже достаточно сформированный мышечный
-
10:31 Новые
НАСТОЯЩИЙ ОБЗОР МАГАЗИНА СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ "СПОРТ- ЕДА" ГОМЕЛЬ.
Добавлено 0 Просмотры / 0 НравитсяМАГАЗИН ТУТ https://sport-eda.by/ Поддержать канал https://donatepay.ru/don/451239 Я в соц.сетях: Мой ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ (ОПОВЕШЕНИЕ О СТРИМАХ) https://t.me/andreevec Мой YouTube канал https://www.youtube.com/channel/UCXe92kCAWPdWRW7Ylfku_rw • Twitch https:/
-
20:04 Новые
РАЦИОН НА ДЕНЬ
Добавлено 0 Просмотры / 0 НравитсяДоставка еды на три дня) Готовый рацион) 2000 ккал Для сотрудничества: alyonakamyninaan@gmail.com Ателье https://instagram.com/atele.mia Мой Инстаграм https://www.instagram.com/kalena_ka Всем привет,Добро пожаловать в мою жизнь!) 2202 2011 6607 9620 На кв
-
06:43 Новые
СКОЛЬКО НУЖНО ЕСТЬ ЧТОБ НАБРАТЬ 100 + КИЛОГРАММ
Добавлено 0 Просмотры / 0 НравитсяИНСТАГРАМ ДОМАШНЕГО КАЧКА https://www.instagram.com/edzyzzbilder/ 2 ЮТУБ КАНАЛ ДОМАШНЕГО КАЧКА https://www.youtube.com/channel/UCZZ74QOakTOK5ZWe7Za2eJg КОНСУЛЬТАЦИИ Домашнего качка Задать любой вопрос и разобрать его по пунктам: -1000р Расписать курс вита
-
40:03 Новые
Как правильно организовать питание при потере аппетита, слабости и анемии
Добавлено 0 Просмотры / 0 НравитсяНазвание цикла: ОСНОВЫ ДИЕТОТЕРАПИИ В ОНКОЛОГИИ. Марина Юрьевна Кукош К.м.н, доцент, врач-радиотерапевт ГКБ №40.
-
1:36:43 Новые
Шоссейные велогонки: как они устроены и почему так завораживают. Александр Фолифоров
Добавлено 0 Просмотры / 0 НравитсяВелосипедный спорт — один из самых красивых и зрелищных цикличных видов спорта. Мы пригласили профессионального велогонщика и победителя этапа крупнейшей велогонки Giro d’Italia Александра Фолифорова, чтобы поговорить о том, какие бывают старты, как устан
-
10:33 Новые
ПЕРВЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ ПО СТАНОВОЙ ТЯГЕ( Смог потянуть 170кг)
Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится#пауэрлифтинг#становая#первоесоревнование Инстаграм: https://instagram.com/oleh_velichko?igshid=16rnhmuvmjgmx Почта: olehvelychko27@gmail.com
-
13:31 Новые
ПРЕДПЛЕЧЬЯ! полное РУКОВОДСТВО по ТРЕНИРОВКАМ!
Добавлено 0 Просмотры / 0 НравитсяInstagram: @rycckiy_myzhik_reviews В этом видео я расскажу вам про биомеханику, тренинг и количество мышц в нашей с вами целевой группе мышц — предплечье. бодибилдинг, предплечье, предплечья, качаем предплечье, качаем предплечья, как накачать предплечье,
-
22:29 Новые
Функциональный тренинг с гирей для девушек и не только. Бицепс бедра и ягодицы
Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится21-18-15-12-9 Махи гирей Приседания гоблет глубокие Болгарские выпады (каждая нога) Между кругами 20 обратных гиперэкстензий с медболом
-
21:47 Новые
Отжимания на брусьях. Как помогают широчайшие. Как проработать грудные. Техника #60
Добавлено 0 Просмотры / 0 НравитсяИ так, всем привет! Это очередной выпуск из цикла о технике упражнений, и Сегодня я расскажу вам то, чего еще никто не рассказывал, и покажу то, чего еще никто не показывал. Видео сегодняшнее на тему: Отжимания на брусьях. Как помогают широчайшие. Как про
-
00:29 Новые
Как накачать грудь? | Обратное отжимание | Pushups workout
Добавлено 0 Просмотры / 0 НравитсяRussia/English Отжимания обеспечивают отличную тренировку для всего тела, задействуют мышцы рук, груди и кора. Есть также определённые виды отжиманий, направленные на проработку конкретных групп мышц. Представленный комплекс из шести вариантов отжиманий п
-
07:01 Новые
Как правильно делать отжимания от пола. Тренировка дома. Тренируем грудь дома.
Добавлено 0 Просмотры / 0 НравитсяВ данном видео я расскажу , как отжиматься от пола и что вам понадобится дома для отжиманий. Мой Инстаграм https://instagram.com/slauta_fitness?igshid=1iwsca4v1b7ly #отжтмания #pushups #тренировкадома #тренировкавотеле #советытренера #учимсяотжиматься #фи
-
08:36 Новые
ПРОСТАЯ ТРЕНИРОВКА, Чтобы ПОДТЯНУТЬ ГРУДЬ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Добавлено 0 Просмотры / 0 НравитсяМой INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ver_gym Моя программа питания: https://www.veryomin.com/product-page/mealplan Предыдущий ролик: https://youtu.be/wKvHu7P0lsU По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru Эта домашняя тренировка поможет приподнять и под
-
09:27 Новые
МОЯ ТРЕНИРОВКА НА БИЦЕПС!
Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится#тренировка, #бицепс, #трицепс, #спорт, #GideMan
-
06:38 Новые
Насколько РЕАЛЬНО силен новый адвокат Михаила Ефремова
Добавлено 0 Просмотры / 0 НравитсяКто бы мог подумать, что наши слова сказанные про Романа Филиппова в начале года сегодня заиграют совсем другими красками! В любом случае это взглянуть на талантливого рукоборца немного с другой стороны! ________________________________________________ "Ж
-
05:01 Новые
Как накачать бицепс в домашних условиях
Добавлено 0 Просмотры / 0 НравитсяЯ рассказываю о бицепсе и его возможностях и о вло
-
01:38 Новые
КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПСЫ И БРАХИАЛИС. Урок #2 (Уроки в качалке от Апокрифа)
Добавлено 0 Просмотры / 0 НравитсяКАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПСЫ И БРАХИАЛИС. Урок #2 (Уроки в качалке от Апокрифа) Упражнения на брахиалис и на бицепс с гантелями, для больших банок Смотрим и ставим жирный лайк и подписку с колоколом. Дальше будет больше вкусняшек от Апокрифа
-
40:45 Новые
КРУТАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ/ПРЕСС/ЯГОДИЦЫ/УПРАЖНЕНИЯ
Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится#тренировка #похудение #упражнения Всем привет! Сегодня крутая тренировка, где Вы прокачаете всё и получите огромное удовольствие! Я буду с Вами от начала и до конца! Не забываем подписываться на мой Инстаграм https://www.instagram.com/miletskaya_fit Кста
-
18:58 Новые
Упражнения миофасциального релиза (мфр)
Добавлено 0 Просмотры / 0 НравитсяМиофасциальный рМиофасциальный релиз (освобождение фасций и глубокий массаж мышц с проработкой триггерных точек) - достаточно новый и перспективный метод работы с мышечной и фасциальной тканью. Регулярные тренировки на массажных роллах и мячах помогают ус
-
11:24 Новые
ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ЮНОЙ ДЕВУШКОЙ. И НЕ ВАЖНО, ЧТО МОРЩИНЫ НА ЛБУ!
Добавлено 0 Просмотры / 0 НравитсяЧто такое молодость? Отсутствие морщин или легкость бытия? В идеале и то, и другое. Но если морщины на лбу или в другом месте - это биологическая неизбежность, то ощущение легкости и состояние полета можно достичь в любом возрасте! Чувствую себя юной деву
-
15:50 Новые
Тренируем пресс без скручиваний
Добавлено 0 Просмотры / 0 НравитсяЧТО ДЕЛАТЬ С БОЛЬШИМ ЖИВОТОМ http://krasnovamotivation.ru/ Если ты стройная девушка, но твой живот до сих пор не выглядит идеальным или после родов прошло уже достаточно времени, а живот не вернулся в прежний вид!? ⠀ Ты пыталась качать пресс, но живот
