Аргинин или Цитруллин Что выбрать Применение

Именно аргинину приписывают, так называемый ПАМП - эффект, мощную накачку мышц кровью за счёт расширения кровотока в венах и как следствие самих вен.
Это не единственный приятный эффект аргинина, за который он так популярен у поклонников железного спорта. Опишем и остальные, и поговорим ещё об одной добавке , набирающей популярность, и посягающуюся чуть ли не затмить аргинин – аминокислоте Цитруллин.