Стальные мышцы
Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

Как накачать дельты (многие называют плечи) в домашних условиях

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Дельты
0 Просмотры

Описание

Как накачать огромные ДЕЛЬТЫ в домашних условиях? При минимальном наличии спорт инвентаря. В начале видео расскажу введение о дельтах, опишу тренировку и в конце видеоролика вы посмотрите кратко состав и структуру программы тренировки.
Так же вы можете посмотреть на результат 2019 года https://www.youtube.com/watch?v=TXOkle7iSCI

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
RSS