Стальные мышцы
Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

Красивые ЯГОДИЦЫ на Новый Год #6. Круглые ягодицы. Тренировка ягодиц без инвентаря. NG fitness

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Квадрицепс
0 Просмотры

Описание

Хочешь накачать попу к новому году? Да? Тогда бери на заметку упражнения для ягодиц и ног, и тренируйся вместе со мной!
Красивые ЯГОДИЦЫ на Новый Год - это 8 комплексов тренировок на ноги и ягодицы, которые построены с увеличением нагрузки на каждой тренировке. Это шестая тренировка.

Каждая тренировка не похожа на другую! Все упражнения для ног и ягодиц разные и имеют разную сложность выполнения. Одинаковые только разминка и растяжка.

Запиши свою тренировку на видео, загрузи сториз в своём Инстаграм, отметь меня в этом сториз (inna_ngfitness), и я выложу его на свой странице

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
RSS