Стальные мышцы
Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

40 ВАРИАНТОВ КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС!(ЛУЧШИЕ )

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Пресс
13 Просмотры

Описание

40 типов вариаций для тренировки стабильности ВСЕГО ПРЕССА. Вам не нужно делать все 40 из них за один сеанс. Выберите 5 из 40 и сделайте их в формате для вашей тренировке!


Лучший и самый быстрый способ достичь результата для вашего пресса - это сочетание с вашей диетой, повседневной едой. Сократите вредную пищу и начните есть больше реальной / цельной / здоровой пищи. Это будет непросто и займет некоторое время. Будьте терпеливы и продолжайте прилагать усилия, и доберетесь до своей цели, я обещаю. ;)

INSTAGRAM-https://www.instagram.com/peter_yushkevich

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
RSS