Стальные мышцы
Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

Квадрицепс


Здесь Вы узнаете как накачать квадрицепс. Смотрите видео!

  • 04:45 Новые #ПРИСІДАННЯ - #SQUAT

    #ПРИСІДАННЯ - #SQUAT

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Чотириголовий м'яз стегна, musculus quadriceps femoris. #володимир_проць#квадрицепс#quadriceps

  • 14:14 Новые на МАССУ или на РЕЛЬЕФ

    на МАССУ или на РЕЛЬЕФ

    на Admin Добавлено 2 Просмотры / 0 Нравится

    https://iherbbbs2949.prfl.me/youtube/7f89b60e ОДЕЖДА Heavy Metal Gym: http://heavymetalgym.vsemaykishop.ru/ (по России) https://teespring.com/stores/heavymetalgym (по России и Миру) ЗАКРЫТАЯ ГРУППА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК: https://vk.com/dailytraining

  • 09:51 Новые ЛЕЧЕНИЕ АКНЕ/РОАККУТАН В ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА

    ЛЕЧЕНИЕ АКНЕ/РОАККУТАН В ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА

    на Admin Добавлено 1 Просмотры / 0 Нравится

    Приветствую тебя на своём канале ! Я нахожусь на 4 месяце лечения акне роаккутаном В этом видео я расскажу о побочных действиях роаккутана в холодное время года ! Не забудь поставить лайк

  • 21:42 Новые Супер ЖГУЧАЯ тренировка на ПРЕСС | Сжигаем ЖИР ВНИЗУ ЖИВОТА!

    Супер ЖГУЧАЯ тренировка на ПРЕСС | Сжигаем ЖИР ВНИЗУ ЖИВОТА!

    на Admin Добавлено 1 Просмотры / 0 Нравится

    По промокоду fitnessmaniya скидка -45% на всю продукцию на сайте https://www.myprotein.ru в период с 26 ноября с 21:00 по МСК до конца 27 ноября. Сывороточный протеин со вкусом "Шоколад и орех" https://www.myprotein.ru/sports-nutrition/impact-whey-protein

  • 09:32 Новые Тренировка для фитоняшек | Создание идеального тела | Валентина Шустова

    Тренировка для фитоняшек | Создание идеального тела | Валентина Шустова

    на Admin Добавлено 2 Просмотры / 0 Нравится

  • 15:31 ТРЕНИРОВКА НОГ И ЛЕГКИЙ ЖИМ ЛЁЖА

    ТРЕНИРОВКА НОГ И ЛЕГКИЙ ЖИМ ЛЁЖА

    на Admin Добавлено 1 Просмотры / 0 Нравится

    Мой Instagram : https://www.instagram.com/sergiu_istratii/?hl=ru Instagram Кристи : https://www.instagram.com/cristian_vuivan/?hl=ru

  • 05:21 Как набрать мышечную массу за короткое время.

    Как набрать мышечную массу за короткое время.

    на Admin Добавлено 1 Просмотры / 0 Нравится

    Если вы будете соблюдать режим который я Вам рассказал то через несколько месяцев Вы достигнете желаемого результата. ссылка на вакум https://youtu.be/fSOUZraj7w4 #масса #набормассы #режим #правильноепитание

  • 09:53 КАК УБРАТЬ ЖИВОТ

    КАК УБРАТЬ ЖИВОТ

    на Admin Добавлено 2 Просмотры / 0 Нравится

    Большой кето-курс

  • 01:35 Прокачка ног дома.Как накачать ноги без железа.

    Прокачка ног дома.Как накачать ноги без железа.

    на Admin Добавлено 1 Просмотры / 0 Нравится

    Качаем ноги в домашних условиях. Как накачать ноги. Делаем ноги сильными. Упражнение для ног. Оригинальные упражнения на ноги.

  • 19:45 Красивые ЯГОДИЦЫ на Новый Год #8. Округлить ягодицы дома. Упражнения для ягодиц. Тренировка.

    Красивые ЯГОДИЦЫ на Новый Год #8. Округлить ягодицы дома. Упражнения для ягодиц. Тренировка.

    на Admin Добавлено 1 Просмотры / 0 Нравится

    Хочешь накачать попу к новому году? Да? Тогда бери на заметку упражнения для ягодиц и ног, и тренируйся вместе со мной! Красивые ЯГОДИЦЫ на Новый Год - это 8 комплексов тренировок на ноги и ягодицы, которые построены с увеличением нагрузки на каждой трени

  • 59:38 Как накачать ягодицы | Мощная тренировка на ягодицы в домашних условиях

    Как накачать ягодицы | Мощная тренировка на ягодицы в домашних условиях

    на Admin Добавлено 2 Просмотры / 0 Нравится

    Ссылка на сайт моих фитнес курсов, переходи и записывайся на выбранный тобой курс: : https://taplink.cc/anna.rusu.fit Ссылка на выпуск, где я подробно рассказываю про фитнес курсы:https://www.youtube.com/channel/UCEVl8uVnTbaxy9gdZpNL51A?view_as=subscriber

  • 16:36 Красивые ЯГОДИЦЫ на Новый Год #7. Как округлить ягодицы. Упражнения для ягодиц. Тренировка дома.

    Красивые ЯГОДИЦЫ на Новый Год #7. Как округлить ягодицы. Упражнения для ягодиц. Тренировка дома.

    на Admin Добавлено 2 Просмотры / 0 Нравится

    Хочешь накачать попу к новому году? Да? Тогда бери на заметку упражнения для ягодиц и ног, и тренируйся вместе со мной! Красивые ЯГОДИЦЫ на Новый Год - это 8 комплексов тренировок на ноги и ягодицы, которые построены с увеличением нагрузки на каждой трени

  • 16:49 КАТЯ УСМАНОВА МАРАФОН или как ПОТРАТИТЬ 6000 р НА ВЕТЕР!

    КАТЯ УСМАНОВА МАРАФОН или как ПОТРАТИТЬ 6000 р НА ВЕТЕР!

    на Admin Добавлено 3 Просмотры / 0 Нравится

    Катя Усманова блоггер с аудиторией в 3.5 м. в инстаграмма, чьи тренировки являются одними из самых просматриваемых в ютубе, с огромным опытом работа, а марафон совсем не доработан. Набор массы, а потом похудение но как? У меня были такие надежды на марафо

  • 00:19 танец попой

    танец попой

    на Admin Добавлено 3 Просмотры / 0 Нравится

    ребят приглашайте своих друзей и я вам гарантирую вы будете кончать от моих видео

  • 06:31 Упражнения для ног, ягодиц и пресса в домашних условиях

    Упражнения для ног, ягодиц и пресса в домашних условиях

    на Admin Добавлено 2 Просмотры / 0 Нравится

    Простые и доступные каждому упражнения для ног, ягодиц и пресса в домашних условиях. Пройдите этот комплекс со мной, перемотайте и сделайте ещё 2 сета полностью. Делайте регулярно и вы увидите, как будет меняться ваше тело. Всем бодрости, сил и энергии! П

  • 22:18 Тренировка ног| Мохаммед Эль Эмам Alex Fanta Сергей Таранухо| убийство ног

    Тренировка ног| Мохаммед Эль Эмам Alex Fanta Сергей Таранухо| убийство ног

    на Admin Добавлено 1 Просмотры / 0 Нравится

    Убийственная тренировка ног. В этот раз к нам в гости приехали два атлета и блогера Александр Fanta и Сергей Таранухо, чтобы потренировать ноги вместе с pro атлетом Мохаммедом Эль Эмамом и заодно узнать, как он съездил на турнир Chicago Pro, который прохо

RSS