Стальные мышцы
Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

Новое

  • 05:49 Новые Спортивное питание Scitec Nutrition.

    Спортивное питание Scitec Nutrition.

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Купить Спортивное питание: https://www.flexmass.ru Магазин спортивного питания Flexmass.ru с доставкой по всей России из Екатеринбурга: От 5000Р бесплатно. г. Екатеринбург, ул. Крауля, д. 10 г. Первоуральск, пр-т Ильича, д. 29а зд-е Стройинтерьер вход чер

  • 07:43 Новые Лучшее Время Отдыха Между Подходами Для Роста Мышц (В Натураху По Науке)

    Лучшее Время Отдыха Между Подходами Для Роста Мышц (В Натураху По Науке)

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Сколько отдыхать между подходами для лучшей гипертрофии (роста мышц) и для улучшения силовых? Говорят о разном времени отдыха между упражнениями, мышечными группами. Я расскажу с научной точки зрения в натуральном бодибилдинге. ✅Мой инстаграм - http://ins

  • 09:03 Новые ПП УТРО☀️Завтрак,Тренировка на пресс, Сколько я вешу?

    ПП УТРО☀️Завтрак,Тренировка на пресс, Сколько я вешу?

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Большое спасибо за подписку и лайки,люблю вас Официальный магазин Picooc.ru: http://bit.ly/2MsBEyQ Скидка 20% на все умные весы Picooc в интернет-магазине picooc.ru Промокод ARINA действует 2 недели! Instagram: https://www.instagram.com/arinamus_/ Vk: htt

  • 04:00 Новые Набрал с 92 до 95 и продолжаю набор, и обзор гейнера Serious MASS

    Набрал с 92 до 95 и продолжаю набор, и обзор гейнера Serious MASS

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Набор мышечной массы

  • 03:06 Новые МЯСО Или ПРОТЕИН Что Лучше Выбрать

    МЯСО Или ПРОТЕИН Что Лучше Выбрать

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Мясо или протеин что лучше выбрать, этот вопрос очень часто слышу от людей, которые не понимают что такое протеин. Протеин это обычный белок, только в концентрированной форме. Это не супер добавка для набора мышечной массы, она не волшебная таблетка. Прот

  • 39:27 Новые 10 Самых ПОЛЕЗНЫХ Продуктов !

    10 Самых ПОЛЕЗНЫХ Продуктов !

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    10 Самых ПОЛЕЗНЫХ Продуктов !

  • 05:35 Новые Топ 10 продуктов для Набора Массы

    Топ 10 продуктов для Набора Массы

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

  • 04:29 Новые Тяга 100 кг одной рукой ! Изи)

    Тяга 100 кг одной рукой ! Изи)

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Тяга 100 кг одной рукой ! Изи) Пишите свои показатели в данном упражнении друзья ! Instagram - DEMINVLAD_ http://catcut.net/keXA ПРАЙС на ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК - https://vk.cc/8IeTKg ВКОНТАКТе - http://vk.com/iddeminvlad Facebook - https://www.facebook.com

  • 17:08 Новые ФИТНЕС БИКИНИ КАЧАЮТ ЯГОДИЦЫ / СОКОЛОВА, МАСЛОВСКАЯ И ЕВГЕНЬЕВА

    ФИТНЕС БИКИНИ КАЧАЮТ ЯГОДИЦЫ / СОКОЛОВА, МАСЛОВСКАЯ И ЕВГЕНЬЕВА

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    ►Предыдущий выпуск: https://youtu.be/hkpvgXFcVBI ►Мой Instagram: https://www.instagram.com/marrymemariya Всем привет, с вами Соколова Мария и сегодня вас ждет долгожданная тренировка на ягодицы от Чемпионок Мира в фитнес бикини. Наше звездное трио Соколов

  • 23:52 Новые Сменил БОРОДУ на ВОЛОСЫ. Помолодел!

    Сменил БОРОДУ на ВОЛОСЫ. Помолодел!

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Центр замещения утраченных волос (Санкт-Петербург) Сайт http://www.hairdesign.ru НАША ГРУППА ВКОНТАКТЕ https://vk.com/uhtyborodachi Спортивное питание - LEVEL UP https://www.brutalshop.ru/brand/level-up.html https://vk.com/next_levelup Батончики - BombBar

  • 04:41 Новые 5 лет со дня смерти.. Наследие Грега Плитта

    5 лет со дня смерти.. Наследие Грега Плитта

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Дань памяти Грегу Плитту Видео взяты с каналов: Круг Чести - https://www.youtube.com/channel/UCZnGdu_Tp3ZunLYBqK2JvOg SportFaza - https://www.youtube.com/channel/UCLN-c4TbT-O5bYA-2tptALw #Мотивация #Спорт #ГрегПлитт #GegPlitt

  • 03:57 Новые В Н Крючков  Ударная защита

    В Н Крючков Ударная защита

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Ролик об использование ударов в качестве защитных действий. Или чтобы ты не делал-всегда атакуй.

  • 10:23 Новые Интервальная кардио тренировка с гирей. Как похудеть не теряя мышечную массу?

    Интервальная кардио тренировка с гирей. Как похудеть не теряя мышечную массу?

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    РЕБЯТА, ПОЖАЛУЙСТА, ПОДДЕРЖИТЕ ВИДЕО СВОИМИ ЛАЙКАМИ, ДИЗЛАЙКАМИ И КОММЕНТАРИЯМИ. Это важно для продвижения канала. И помните, что ваши лайки и комментарии к видео - это лучший способ сказать автору СПАСИБО :) ______________________________________________

  • 03:56 Новые Тренировка мышц стабилизаторов (основа силы). Гири, резиновые петли и штанга.

    Тренировка мышц стабилизаторов (основа силы). Гири, резиновые петли и штанга.

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Привет друзья. Давно не был на связи, давно не было роликов. Но вот снова возвращаюсь на канал. Речь сегодня пойте о тренировке мышц стабилизаторов, от укрепление суставов и связок и как следствие увеличение прогресса и рост силовых характеристик. Применя

  • 12:21 Новые 100 Отжиманий В День Вызов (30 дней, Игорь Войтенко)

    100 Отжиманий В День Вызов (30 дней, Игорь Войтенко)

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    100 Отжиманий В День Вызов (30 дней, Игорь Войтенко) Последний месяц лета, тут неожиданно Игорь выливает видео, вызов 100 отжиманий за 30 дней, который я сразу беру!!! Август был самым бомбическим, лето прошло не в пустую, прогресс есть, сила есть, масса

  • 08:21 Новые Как тренироваться с собственным весом тела? Топовая тренировка на улице!

    Как тренироваться с собственным весом тела? Топовая тренировка на улице!

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Этот вариант тренировки, я увидел у Дениса Семенихина и он мне очень понравился. Такая тренировка помогает поддерживать наши мышцы в тонусе, и при правильной технике выполнения упражнений и концентрации на работающей мышце, дает хорошую нагрузку и результ

  • 01:13 Новые Супинатор. Пронатор. Тренировка супинатора и пронатора. Тренировка предплечья супинатора и пронатора

    Супинатор. Пронатор. Тренировка супинатора и пронатора. Тренировка предплечья супинатора и пронатора

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Мышцы, отвечающие за вращение внутрь (предплечья), называются пронатором. Супинатор - это вращение наружу. ❄️Вес брать по мере сил во избежания травмы... ❄️Движение не должно приносить боли... ❄️Так же недопустим излом кисти!!!

  • 00:45 Новые 10 января 2020 г.

    10 января 2020 г.

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

  • 14:43 Новые 2020 отжиманий за 14 часов! Возможно ли это?

    2020 отжиманий за 14 часов! Возможно ли это?

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    В этом видео я буду отжиматься 2020 раз за 14 часов. Досматривай видео до конца и ты сможешь узнать получилось у меня это или нет. Вы можете найти меня

  • 22:40 Новые ПРОБУЕМ СТОЛЕТНИЕ ЯЙЦА

    ПРОБУЕМ СТОЛЕТНИЕ ЯЙЦА

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    ►ЛЮТЫЕ СКИДКИ НА ВЕСЬ СПОРТПИТ https://www.bigsnt.com Промокод: BLUD50 ►Канал Раз на раз - https://www.youtube.com/channel/UC7_rQszGqC3pFPbbEUDK3Uw ——————————— Салют, Пироги! С Вами Виктор Блуд и сегодня новая серия всратой кухни, где вы увидите как мы пр

  • 12:06 Новые 10 Самых Распространенных Ошибок в Подтягиваниях - Джефф Кавальер

    10 Самых Распространенных Ошибок в Подтягиваниях - Джефф Кавальер

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    ➤My Protein – Скидка 50% - Вам сюда ➤ http://tidd.ly/24aaa22d ➤Вводи Промокод : strong1 при оформлении заказа на: http://tidd.ly/24aaa22d и получай доп. скидку 44%. Озвучил Джеффа Кавальера ➤*INSTAGRAM:* *alexmitchell_strongsilence - https://clck.ru/HjRnF

  • 04:55 Новые БЫСТРО НАБИРАЕМ ФОРМУ и ПРИХОДИМ В ТОНУС ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ | SM Stretching

    БЫСТРО НАБИРАЕМ ФОРМУ и ПРИХОДИМ В ТОНУС ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ | SM Stretching

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Мы очень рады приветствовать тебя в Новом 2020-м!

  • 10:07 Новые ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС | MIKE O'HEARN

    ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС | MIKE O'HEARN

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    ТОП 4 упражнений на пресс | Майк О'Хёрн Ссылки: Группа в вк: https://vk.com/muscle.beast Я в ВК: https://vk.com/volodyadanilin Канал Mike O’Hearn: https://www.youtube.com/channel/UC8YnxGgVT62DDZ6sX1pLKGQ

  • 08:49 Новые Почему ЖИМ АРНОЛЬДА Фуфло ?!  Не делай ато будешь шреддером)

    Почему ЖИМ АРНОЛЬДА Фуфло ?! Не делай ато будешь шреддером)

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Почему ЖИМ АРНОЛЬДА Фуфло ?! Не делай ато будешь шреддером) Нужна ли такая рубрика друзья ?) Instagram - DEMINVLAD_ http://catcut.net/keXA ПРАЙС на ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК - https://vk.cc/8IeTKg ВКОНТАКТе - http://vk.com/iddeminvlad Facebook - https://www.fa

RSS