Стальные мышцы
Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

Последие добавленные


  • 14:22 КАК ПОХУДЕТЬ| ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ| ТРЕНИРОВКИ| Q&A

    КАК ПОХУДЕТЬ| ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ| ТРЕНИРОВКИ| Q&A

    на Admin Добавлено 8 Просмотры / 0 Нравится

    Видео о питании на моем канале одни из самых запрашиваемых. С удовольствием поделюсь своими знаниями и опытом. Приятного просмотра :) Инстаграм - https://www.instagram.com/silvia_sahakyan/ Как я избавилась от высыпаний - https://youtu.be/u6xjZxp6NcM Хлеб

  • 13:15 Как сушиться и набирать мышцы одновременно внатураху по Апокрифу?

    Как сушиться и набирать мышцы одновременно внатураху по Апокрифу?

    на Admin Добавлено 14 Просмотры / 0 Нравится

    Как сушиться и набирать мышцы одновременно внатураху по Апокрифу? (Диабетикам не смотреть.) Невозможно скажите вы! Возможно скажет Шредер. А я скажу тоже можно, но без дефицита калорийности питания. Да, да мой жирный дрищавый друг, нужно есть больше, для

  • 06:05 Как нужно питаться ПОДРОСТКУ. Основные правила.

    Как нужно питаться ПОДРОСТКУ. Основные правила.

    на Admin Добавлено 7 Просмотры / 0 Нравится

  • 06:43 СКОЛЬКО НУЖНО КОЛОТЬ  СТЕРОИДОВ ЧТОБЫ РАСТИ ?

    СКОЛЬКО НУЖНО КОЛОТЬ СТЕРОИДОВ ЧТОБЫ РАСТИ ?

    на Admin Добавлено 17 Просмотры / 0 Нравится

    ИНСТАГРАММ ЭДИКА https://www.instagram.com/eduard_gr1gorian/ ВК ДОМАСШНЕГО КАЧКА https://vk.com/id552573897 Кому интересны цены консультаций от Домашнего качка Задать любой вопрос и разобрать его по пунктам: -500р Расписать курс витамин:500р Расписать про

  • 07:26 Что, если ВСЕ 90 ДНЕЙ ЛЕТА КАЧАТЬСЯ!! |ЭКСПЕРИМЕНТ| + ТРАНСФОРМАЦИЯ

    Что, если ВСЕ 90 ДНЕЙ ЛЕТА КАЧАТЬСЯ!! |ЭКСПЕРИМЕНТ| + ТРАНСФОРМАЦИЯ

    на Admin Добавлено 12 Просмотры / 0 Нравится

    #фитнес #воркаут #workout Сегодня я расскажу вам о том, Что, если ВСЕ 90 ДНЕЙ ЛЕТА КАЧАТЬСЯ!! |ЭКСПЕРИМЕНТ|. В этом видео я расскажу вам как накачаться и самое главное как накачаться быстро вне зависимости от того как и где ты занимаешься. Это будет ролик

  • 08:47 КАЧОК vs ВОРКАУТЕР / Качок ПРОТИВ Воркаутера

    КАЧОК vs ВОРКАУТЕР / Качок ПРОТИВ Воркаутера

    на Admin Добавлено 28 Просмотры / 0 Нравится

    #воркаут #workout #турникмен #качок #заруба КАЧОК vs ВОРКАУТЕР / Качок ПРОТИВ Воркаутера Друзья, в этом видео вы увидите зарубу где качок будет против воркаутера - турникмена. Alex Turi против Serega Monteg. Очень старался над роликом и надеюсь что он вам

  • 26:44 Полноценная ТРЕНИРОВКА НОГ за 24 минуты | KHOMYTSKYI PRO

    Полноценная ТРЕНИРОВКА НОГ за 24 минуты | KHOMYTSKYI PRO

    на Admin Добавлено 6 Просмотры / 0 Нравится

    Всего за 24 минуты вы сможете эффективно проработать бицепс бедра и ягодичные мышцы, а также зарядиться энергией на весь день! Тренировку сегодня мы проведем вместе с моей сестрой Мартой. Присоединяйтесь! Мы в соцсетях: [ Khomytskyi ] Pro https://www.inst

  • 05:35 Упражнения для бедер и ягодиц в домашних условиях с резиновой петлей (лентой, эспандером, жгутом)!

    Упражнения для бедер и ягодиц в домашних условиях с резиновой петлей (лентой, эспандером, жгутом)!

    на Admin Добавлено 5 Просмотры / 0 Нравится

    Разбираю два упражнения, для развития и укрепления бедер и ягодиц в домашних условиях. Для выполнения данного упражнения (жим ногой), потребуется резиновая петля, или эспандер, или жгут. Упражнения интересны тем, что они подойдут людям, которые не могут п

  • 04:16 Что, если качать скулы 40 дней? Результат, вопросы

    Что, если качать скулы 40 дней? Результат, вопросы

    на Admin Добавлено 7 Просмотры / 0 Нравится

    Ну вот и минул 40 день моей жизни с упражнениями на скулы, оцените результат. Думаю тут и так все видно, начинай меняться вместе со мной. #Скулы #Результат #Jawline ► Мой инстаграм: https://www.instagram.com/nikontik/ ► Страница ВК: https://vk.com/nikont

  • 01:30 Получает кайф от массажа глаз ногами жены! High masage:)

    Получает кайф от массажа глаз ногами жены! High masage:)

    на Admin Добавлено 14 Просмотры / 0 Нравится

    Партнерша получает удовольствие от того, когда ты и сам кайфуешь. Я обожаю ножки моей жены и рекомендую также каждому) Что думаешь по этому поводу? Пиши ниже в комментариях! Веселые Видео от сексолога-целителя Сергея Алтушкина

  • 12:10 (((КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ)) ПРОГРАММА АРНОЛЬДА ДОМА)

    (((КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ)) ПРОГРАММА АРНОЛЬДА ДОМА)

    на Admin Добавлено 7 Просмотры / 0 Нравится

    В этом видео я пробую выполнить тренировку груди Арнольда Шварценеггера. Грудные мышцы - визитная карточка Арни. Жим лежа, жим штанги в наклоне, пулловер, разведения гантелей - настоящие олдскульные упражнения для набора массы грудных мышц. ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰

  • 03:20 Как накачать грудь в домашних условиях? #отжимание

    Как накачать грудь в домашних условиях? #отжимание

    на Admin Добавлено 7 Просмотры / 0 Нравится

    Как накачать грудь в домашних условиях за 15 минут? Мой канал:https://www.youtube.com/channel/UCyMbCuumuvLidCsLGA1muCg?view_as=subscriber МУЗЫКА►NEFFEX - Grateful Канал начинающий,поддержите лайк,подписка! Давайте продвинемся в перед. Спасибо за просмотр,

  • 07:12 Как накачать грудь за 5 минут How to pump up your chest in 5 minutes

    Как накачать грудь за 5 минут How to pump up your chest in 5 minutes

    на Admin Добавлено 24 Просмотры / 0 Нравится

    Добрый день. Сегодня тема нашей статьи "грудные мышцы". Каждый, ну или почти каждый мужчина хочет себе красивую накаченную грудь. Девушкам так же нравятся парни с красивой грудью. Грудь - это верхние и одни из самых больших мышц туловища, поэтому накаченн

  • 18:08 Тренировка на все тело | Самые эффективные упражнения

    Тренировка на все тело | Самые эффективные упражнения

    на Admin Добавлено 7 Просмотры / 0 Нравится

    Ко мне часто обращаются с просьбой показать лучшее упражнение для ягодиц или самое эффективное от складок на животе, избавления от галифе и т.д. А еще интересуются, как убрать избавиться от жира в локальных зонах тела: «дрябликах» на руках, «холки» в обла

  • 00:39 как накачать шею

    как накачать шею

    на Admin Добавлено 13 Просмотры / 0 Нравится

    Разминка‼️

  • 04:48

    на Admin Добавлено 5 Просмотры / 0 Нравится

    Всем привет! В этом видео вы увидите как мне ПОЧТИ удалось выполнить челендж: 20 СТРОГИХ ПОДТЯГИВАНИЙ. Надеюсь, что следующий день станет финальным

  • 1:35:35 Троллим красоток в чатрулетка

    Троллим красоток в чатрулетка

    на Admin Добавлено 12 Просмотры / 0 Нравится

    Донат - https://www.donationalerts.com/r/archomorris Инстаграм - https://www.instagram.com/archomorris/

  • 08:36 Як Накачати Прес за 8 хвилин/Как Накачать Пресс за 8 минут

    Як Накачати Прес за 8 хвилин/Как Накачать Пресс за 8 минут

    на Admin Добавлено 10 Просмотры / 0 Нравится

    https://www.instagram.com/taras_petruk13/?hl= Як Накачати Прес за 8 хвилин/Как Накачать Пресс за 8 минут/Прес за 8 минут #пресс #тренировка #тренировкавдомашнихусловиях #тренировканапресс #какнакачатьпресс

  • 07:00 Как накачать пресс дома ( за 5 минут до жжения )

    Как накачать пресс дома ( за 5 минут до жжения )

    на Admin Добавлено 13 Просмотры / 0 Нравится

    Качаем пресс дома без оборудования за 5 минут в день Делайте эту тренировку 3-4 раза в неделю и шесть кубиков #пресса почти у вас Всем удачи

  • 07:13 Как Накачать Пресс За 5 Минут!( Пресс будет гореть!)

    Как Накачать Пресс За 5 Минут!( Пресс будет гореть!)

    на Admin Добавлено 28 Просмотры / 0 Нравится

    Друзья всем привет! Сегодня я покажу тренировку на пресс, она займёт примерно 5 минут. Но за эти 5 минут ты почуствуешь нереальное жжение в коре. ------------------------------------------------------------------- ПОДПИШИСЬ НА МЕНЯ: ➡ Instagram: https://w

  • 17:42 ТОНКАЯ ТАЛИЯ К ЛЕТУ ДЕНЬ 4 / КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ 18+

    ТОНКАЯ ТАЛИЯ К ЛЕТУ ДЕНЬ 4 / КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ 18+

    на Admin Добавлено 6 Просмотры / 0 Нравится

    Это 16-минутная интенсивная тренировка для пресса, которая поможет вам получить плоский живот и тонкую талию. Данное видео является частью 14-дневной бесплатной программы "КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ", и если вы хотите получить заветные 6 кубиков, то п

  • 11:57 КАК накачать ПРЕСС НОВИЧКУ ? Программа из ВК!

    КАК накачать ПРЕСС НОВИЧКУ ? Программа из ВК!

    на Admin Добавлено 10 Просмотры / 0 Нравится

    Тренировка пресса по программе из группы В контакте. VK - https://vk.com/offrex Inst: _alexbarkov Дневник Спортсмена - https://vk.com/sportdiary

  • 07:24 Как Увеличить БИЦЕПС Подростку | КАК СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ | Как накачать брахиалис

    Как Увеличить БИЦЕПС Подростку | КАК СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ | Как накачать брахиалис

    на Admin Добавлено 15 Просмотры / 0 Нравится

    #бицепс #какнакачатьбицепс #бицепсы Как накачать бицепс? Смотри в этом видео

  • 01:19 3 упражнения на трицепс дома!

    3 упражнения на трицепс дома!

    на Admin Добавлено 6 Просмотры / 0 Нравится

    Тренируйся и ставь лайк!

  • 05:52 Трицепс. Как накачать? Техника + ошибки

    Трицепс. Как накачать? Техника + ошибки

    на Admin Добавлено 4 Просмотры / 0 Нравится

    В этом видео я показываю 5 упражнений для трицепса. Технику их выполнения и ошибки с которыми вы можете столкнуться. Разрабатываю индивидуальные программы тренировок и планы по питанию для похудения или набора массы. По вопросам сотрудничества обращайтесь

  • 06:14 ТРЕНИРОВКА РУК - научный подход (ЧАСТЬ 2: ТРИЦЕПС) | Джереми Этье

    ТРЕНИРОВКА РУК - научный подход (ЧАСТЬ 2: ТРИЦЕПС) | Джереми Этье

    на Admin Добавлено 12 Просмотры / 0 Нравится

    ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ И БЕЙ В КОЛОКОЛ! ----------------------------------------------------------------------------------- ТРЕНИРОВКА РУК - научный подход (ЧАСТЬ 2: ТРИЦЕПС) Поблагодарить канал за работу и помочь развитию: https://www.donationalerts.com/r

  • 06:33 Как Правильно Растягивать Трицепс (И Как Никогда Не Нужно) | Джефф Кавальер

    Как Правильно Растягивать Трицепс (И Как Никогда Не Нужно) | Джефф Кавальер

    на Admin Добавлено 13 Просмотры / 0 Нравится

    Сайт - https://athleanx.com Оригинальный канал - http://youtube.com/athleanx Оригинальное видео - https://youtu.be/yAvpW_zKJmI Автор - Джефф Кавальер ===========================================

  • 04:58 Как накачать пресс

    Как накачать пресс

    на Admin Добавлено 9 Просмотры / 0 Нравится

  • 04:49 Как Накачать Огромную ШЕЮ! В Домашних Условиях/В Зале!

    Как Накачать Огромную ШЕЮ! В Домашних Условиях/В Зале!

    на Admin Добавлено 6 Просмотры / 0 Нравится

    В этом видео, я вам расскажу как накачать Огромную ШЕЮ! Instagram - https://www.instagram.com/nikitamashkovsky/ VK - https://vk.com/odino4ka_nikita

  • 13:09 5 Простых Правил Как Увеличить Свой Рост в Кратчайшие Сроки

    5 Простых Правил Как Увеличить Свой Рост в Кратчайшие Сроки

    на Admin Добавлено 4 Просмотры / 0 Нравится

    У вас могут быть разные причины мечтать стать выше: чувствовать себя более комфортно, не отставать от ваших друзей и семьи и быть выше их, почему бы и нет? Вот несколько простых правил дя увеличеия роста, которые помогут вам стать выше! Ссылка на Первую ч

  • 49:31 Набор мышечной массы - профицит, норма белка, тайминги приема пищи

    Набор мышечной массы - профицит, норма белка, тайминги приема пищи

    на Admin Добавлено 4 Просмотры / 0 Нравится

    В данном видеоролике снова в качестве эксперта приглашен Адрей Замятин. Рассказывается об особенностях и нюансах массонабора, а также дается характеристика некоторым нюансам, которые остались по итогу разбора предыдущего материала. Как правильно набрать м

  • 24:37 РАЦИОН СИЛЬВЕСТРА СТАЛЛОНЕ на МАССУ при ПОДГОТОВКИ К РОЛЯМ В ФИЛЬМАХ РОККИ

    РАЦИОН СИЛЬВЕСТРА СТАЛЛОНЕ на МАССУ при ПОДГОТОВКИ К РОЛЯМ В ФИЛЬМАХ РОККИ

    на Admin Добавлено 5 Просмотры / 0 Нравится

    ➢ Мой Instagram: http://instagram.com/Maxstepanovfitness ➢ ЗАказать программу тренировок/питания: http://instagram.com/Maxx.stepanov ➢ Вконтакте: https://vk.com/maxstep_official ➢(Реклама/Сотрудничество): https://vk.com/maxstep_official

  • 10:32 Нервная Орторексия / Правильное Питание - отклонение / ОРПП

    Нервная Орторексия / Правильное Питание - отклонение / ОРПП

    на Admin Добавлено 9 Просмотры / 0 Нравится

    Сегодня мы разберёмся что такое Нервная Орторексия (Правильное питание как отклонение от нормы) или ОРПП - ограничительные расстройства пищевого поведения. На данный момент каждому человеку на Земле нужен психолог, так как любая человеческая деятельность

  • 05:38 L-аргинин - что это? Польза, как и сколько принимать?

    L-аргинин - что это? Польза, как и сколько принимать?

    на Admin Добавлено 4 Просмотры / 0 Нравится

    Польза, какие эффекты? Пампинг и выносливость ► Купить Аргинин: https://bit.ly/2BbgyS0 ► Видео «Что такое креатин? Какие эффекты?» https://youtu.be/Qjs_U7Hvhw8 ► Видео «Глютамин - восстановитель, победит крепатуру?» https://youtu.be/LEZl5bQaLLY ► Видео "Б

  • 29:46 Что происходит со мной на кето-диете? Похудение без голодовки?

    Что происходит со мной на кето-диете? Похудение без голодовки?

    на Admin Добавлено 7 Просмотры / 0 Нравится

    Купить мою личную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале, программу ДЛЯ ДОМА, программу для девушек (или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец") - писать в директ и ВК: Мой Инстаграм: https://www.instagr

  • 12:47 КАК ПОХУДЕТЬ В НОГАХ РЕАЛЬНО!

    КАК ПОХУДЕТЬ В НОГАХ РЕАЛЬНО!

    на Admin Добавлено 10 Просмотры / 0 Нравится

    ВСЕМ ПРИВЕТ!МЕНЯ ЗОВУТ АЛАНА. ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МОЙ КАНАЛ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ И НАЖИМАЙ НА КОЛОКОЛЬЧИК, ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСКАТЬ МОИ НОВЫЕ РОЛИКИ. Также смотри КАК УБРАТЬ ЖИВОТ БЫСТРО https://www.youtube.com/watch?v=90XGv4IIaj8&t=34s КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛ

  • 1:01:34 Зачем нужны тренировки? Почему не нужно качать мышцы

    Зачем нужны тренировки? Почему не нужно качать мышцы

    на Admin Добавлено 16 Просмотры / 0 Нравится

    Этот стрим посвящен функциональному развитию. Мы поговорим о том: - как планировать функциональные тренировки на неделю - что дают функциональные тренировки человеку - почему большинству людей не нужно качать мышцы - можно ли накачаться функциональными тр

  • 04:00 ⚔️КАК ПРОЖЕЧЬ РУКИ НА ТУРНИКЕ/ЧЕЛЛЕНДЖ 20 СТРОГИХ ПОДТЯГИВАНИЙ

    ⚔️КАК ПРОЖЕЧЬ РУКИ НА ТУРНИКЕ/ЧЕЛЛЕНДЖ 20 СТРОГИХ ПОДТЯГИВАНИЙ

    на Admin Добавлено 13 Просмотры / 0 Нравится

    Всем привет! В этом видео вы опять увидите мои старания выполнить челендж: 20 СТРОГИХ ПОДТЯГИВАНИЙ. Надеюсь мои старания были не напрасно. !!!БРОСАЙ СЕБЕ ВЫЗОВ!!! Мой инстаграм: @danielspain228 Музыка: NEFFEX Теги: фитнес, спорт, как накачать пресс, трени

  • 15:35 РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ДОМА - ДЕНЬ 3 / КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ

    РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ДОМА - ДЕНЬ 3 / КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ

    на Admin Добавлено 4 Просмотры / 0 Нравится

    Это 16-минутная интенсивная тренировка для пресса, которая поможет вам получить плоский живот и подтянутую талию. Это видео является частью 14-дневной бесплатной программы "КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ". Если вы хотите получить заветные 6 кубиков, то по

  • 15:43 ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 15 МИНУТ - ДЕНЬ 2 / КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ

    ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 15 МИНУТ - ДЕНЬ 2 / КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ

    на Admin Добавлено 6 Просмотры / 0 Нравится

    Всем привет, мы начинаем бесплатную тренировочную программу "КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 14 ДНЕЙ". Вам остается включить видео и повторять все упражнения, через две недели получите результат. Тренировку можно выполнять как дома, так и в зале. Потребуется коврик

  • 04:49 Как Накачать ПРЕСС В Домашних Условиях / Пресс За 8 Минут

    Как Накачать ПРЕСС В Домашних Условиях / Пресс За 8 Минут

    на Admin Добавлено 9 Просмотры / 0 Нравится

    Крутая тренировка пресса без дополнительного оборудования, если хочешь увидеть много подобных тренировок на все мышечные группы, тогда подписывайся и ставь колокольчик, чтобы их не пропустить.

  • 11:11 Как накачать пресс дома! Жиросжигающая Тренировка для похудения дома!

    Как накачать пресс дома! Жиросжигающая Тренировка для похудения дома!

    на Admin Добавлено 4 Просмотры / 0 Нравится

    Силовая тренировка по принципу Табата

  • 00:12 Как накачать пресс 2 | Упражнение на пресс | Abs exercise

    Как накачать пресс 2 | Упражнение на пресс | Abs exercise

    на Admin Добавлено 4 Просмотры / 0 Нравится

    Russia/English Пресс образуют четыре мышечные группы: прямая и поперечная мышцы живота, внешняя косая и внутренняя косая мышцы. Поэтому получить проработанный пресс можно только комплексом упражнений - нагружая каждую мышцу живота отдельно и в комбинации

  • 12:40 КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 30 ДНЕЙ? Программа Игоря Войтенко. | 5AM  1

    КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 30 ДНЕЙ? Программа Игоря Войтенко. | 5AM 1

    на Admin Добавлено 5 Просмотры / 0 Нравится

    Тест программы Игоря Войтенко «пресс за 30 дней» от канала 5AMakarov. За месяц мне удалось достичь рельефного пресса, выполняя самые эффективные упражнения. В течение 30 дней я вел файл в электронном виде, где расписано всё ПИТАНИЕ, режим сна и тренировок

  • 09:06 ЭТО ЛУЧШИЙ ВАРИАНТ Накачать Пресс За 7 Минут В Домашних Условиях! (БЕЗ ОТДЫХА) Пресс 7 Минут Дома ★

    ЭТО ЛУЧШИЙ ВАРИАНТ Накачать Пресс За 7 Минут В Домашних Условиях! (БЕЗ ОТДЫХА) Пресс 7 Минут Дома ★

    на Admin Добавлено 31 Просмотры / 0 Нравится

    Лучший Вариант Накачать Пресс ✅ Мой Инстаграмм ►https://www.instagram.com/marchukan/ МОИ Сайты С ЛУЧШИМИ Тренировками СО Своим Весом: ✅ WORKOUT Adama --- СОЗДАЙ БАЗУ ВОРКАУТЕРА ►WorkoutAdama.com (Переходи Обязательно НА Сайт!) ✅ Workout TARZANA --- СОЗДАЙ

  • 17:18 15 МИН. ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС / КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ +18

    15 МИН. ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС / КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ +18

    на Admin Добавлено 4 Просмотры / 0 Нравится

    Всем привет, мы начинаем бесплатную тренировочную программу "КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 14 ДНЕЙ". Это самый эффективный период для получения реального результата. Мы постепенно ознакомим вас с различными упражнениями, которые укрепят ваши брюшные мышцы и сдела

  • 05:28 Как накачать трицепс дома (БЕЗ ЖЕЛЕЗА)

    Как накачать трицепс дома (БЕЗ ЖЕЛЕЗА)

    на Admin Добавлено 8 Просмотры / 0 Нравится

    Второе видео на канале вторая тренеровка

  • 09:37 КАЧАЕМ РУКИ

    КАЧАЕМ РУКИ

    на Admin Добавлено 10 Просмотры / 0 Нравится

    заказать спортивное питание Muscles Design Lab : Россия : https://musclesclub.ru/product/joint-support-vkus-lemonade/ +79602800926 Заказать в Казахстане: https://www.Musclesdesignlab.kz/ +77717220005 инстаграм Щукина Александра: https://www.instagram.com/

  • 13:34 32 Упражнения за 12 Минут. Это твой Тест на Прочность!

    32 Упражнения за 12 Минут. Это твой Тест на Прочность!

    на Admin Добавлено 5 Просмотры / 0 Нравится

    А вы смогли пройти этот тест? Обязательно отпишитесь в комментариях! -----------

  • 09:14 Вес растет на Кето Диете | Причины набора веса на кето

    Вес растет на Кето Диете | Причины набора веса на кето

    на Admin Добавлено 5 Просмотры / 0 Нравится

    Растет вес на кето. Почему вес может увеличиваться на кето диете и что с этим делать. Продолжаю отвечать на вопросы подписчиков про кето питание. Выразить благодарность и поддержать развитие канала можно став спонсором канала по ссылке https://www.youtube

RSS